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 <title>lindigo-mag.com</title>
 <subtitle><![CDATA[L’Indigo, e-magazine du tourisme responsable. Un regard différent, original et inédit sur le Voyage. Explore des directions, des thèmes, des cultures peu ou mal connus.]]></subtitle>
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 <updated>2026-04-12T11:52:52+02:00</updated>
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   <title>Gastronomie : Les bons plans parisiens !</title>
   <updated>2012-05-02T15:30:00+02:00</updated>
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   <category term="Gastronomie" />
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   <published>2012-05-01T15:52:00+02:00</published>
   <author><name>Catherine Gary</name></author>
   <content type="html">
    <![CDATA[
     <div><b>Semaine de la gastronomie péruvienne au Barrio Latino !</b></div>
     <div style="position:relative; float:left; padding-right: 1ex;">
      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4145822-6293987.jpg?v=1335883477" alt="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" title="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" />
     </div>
     <div>
       <br />  <strong><a class="link" href="http://www.voyage-tourisme-au-perou.com/gastronomie_lima.html">Lima </a>  a été déclarée Capitale gastronomique de l’Amérique latine et donne la preuve de cet honneur dans un lieu emblématique de la fête latino, à deux pas de la Bastille, à Paris, jusqu’au 4 mai.</strong> <br />   <br />   <br />  <em><strong>Par Catherine Gary</strong></em> <br />   <br />   <br />   <br />   <br />   <br />  La cuisine du Pérou a désormais une réputation internationale. Ce ne sont pas les touristes, chaque fois plus nombreux chaque année, qui diront le contraire. Les techniques ancestrales de salage telles que mijotage, déshydratation, cuisson en fours de terre crue… se sont enrichies dans le temps des apports espagnols et chinois. Une gastronomie créole s’est ainsi constituée, complétée par ce qu’on appelle là-bas le<em> chifa</em> aux saveurs d’Asie. Métissages de cultures et richesse des produits de base venant aussi bien de la côte que de la région andine et amazonienne. <br />  Durant cette semaine de la gastronomie, des mises en bouche sont proposées tous les midis. Le soir, c’est un menu dégustation composé par le chef péruvien Alvaro Raffio, venu de Lima tout exprès. Il est assisté par Pascal Bourgogne, le chef du Barrio Latino. Ceviche de bar, calamars à l’escabèche, fricassée de fruits de mer, entre autres… Au dessert&nbsp;vous allez craquer en dégustant le gâteau meringué à&nbsp; l’anone, le soupir au lucuma et la&nbsp; glace à l’algorrobina&nbsp;: un assortiment exotique de saveurs fruitées.
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     <div style="position:relative; float:left; padding-right: 1ex;">
      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4145822-6294001.jpg?v=1335883495" alt="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" title="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" />
     </div>
     <div>
      Belle occasion aussi de découvrir le Barrio Latino, cette sorte d’hacienda baroque au cœur de Paris avec ses quatre niveaux qui communiquent au centre par un vaste escalier.Vous passez ainsi du bar à tapas du rez-de-chaussée, à la mezzanine avec son jardin d'hiver et son patio où vous dégustez les saveurs sud-américaines dans un esprit décontracté. Au deuxième étage, l’univers cubain bat son plein. Vous ne résisterez pas au Moijito… A moins que vous ne montiez encore vous installer pour dîner dans l’intimité du luxueux salon VIP. Pour faire monter l’ambiance, la piste vous invite à la danse aux rythmes de la salsa, de la bossa nova et des musiques actuelles. Et des cours de tango sont proposés le samedi, de 13h30 à 15h puis de 15h à 19h… Le must latino de la capitale&nbsp;! <br />  <strong>&nbsp;C.G.</strong> <br />   <br />   <br />   <br />   <br />   <br />   <br />  <strong>Réservations&nbsp;:</strong> <br />  <strong><em>Semaine de la gastronomie péruvienne </em></strong> <br />  <em>Barrio Latino</em> <br />  <em>46 rue du faubourg Saint Antoine. 75011 Paris</em> <br />  <em>Tél.&nbsp;: 01 55 78 84 75</em> <br />  <em><a class="link" href="http://www.buddhabar.com/">www.buddhabar.com</a>  </em> <br />  <em>Prix&nbsp;: 38 euros le menu gastronomique.</em>
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     <br style="clear:both;"/>
     <div><b> EL 4TRO, un resto digne de la Galice</b></div>
     <div style="position:relative; float:right; padding-left: 1ex;">
      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4145822-6294030.jpg?v=1335884068" alt="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" title="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" />
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      <strong>Bonne nouvelle&nbsp;que l’ouverture de cette table espagnole au coeur du Marais. Pas un&nbsp; de ces sympathiques bars à tapas faisant florès un peu partout. Non. Une vraie petite auberge qui vous sert une cuisine galicienne et moderne. </strong> <br />   <br />  <strong><em>Par Catherine Gary</em></strong> <br />   <br />  &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br />   <br />  <em><strong>&nbsp;El 4TRO : " l 'excellence de la charcuterie espagnole de Pata negra ......"</strong></em> <br />   <br />   <br />   <br />   <br />  Ses paysages verdoyants et son climat humide rappellent l’origine celte de la <a class="link" href="http://www.turgalicia.es/default.asp?cidi=F">Galice</a>, ce Finistère espagnol. La région est certes plus discrète que la Catalogne ou le Pays Basque, mais elle mêle fièrement, dans ce nord-ouest bordé de côtes, sa riche identité à celle de l’océan. Base essentielle de cette cuisine subtile et fraîche&nbsp;? Les fruits de mer tels que poulpes, coques, palourdes, crevettes, langoustines… Et bien sûr les poissons bien frais. On n’oublie pas pour autant l’excellence de la charcuterie espagnole de Pata negra de Bellota et les viandes de grande qualité… <br />   <br />  
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      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4145822-6294045.jpg?v=1335883880" alt="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" title="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" />
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     <div>
      Dans ce cadre chaleureux, Patrick Courtinat, le maître des lieux, vous accueille sans façon&nbsp;: extraverti, généreux et drôle, avec lui l’ambiance est garantie&nbsp;! Cet originaire du sud-ouest n’en est&nbsp; pas à sa première expérience. A San Francisco d’abord, il ouvre un premier resto, <em>Le Jeu de Paume,</em> pour initier les américains aux saveurs du magret et de l’armagnac de sa région natale. Ensuite vient l’Afrique, puis la&nbsp; Thaïlande où l’art de vivre et les saveurs inouïes le font craquer. Fort de ces voyages, le voici maintenant posé à EL 4TRO. Une nouvelle aventure en compagnie du chef galicien Luis Arijon Barazal et de sa seconde, Alba Otero Bajares. Cette dernière, issue de l’école de cuisine de Saint-Sébastien, a officié dans certains restaurants étoilés. Elle partage avec Luis le respect du produit, la simplicité et la modernité des saveurs. Leur cuisine est fraîche, inventive, riche en subtilités, travaillée avec des produits de saison. Les assiettes sont un ravissement pour le palais et vous font voyager à travers des mélanges harmonieux qui surprennent les sens tout en&nbsp; restant légers… <br />   <br />  <strong>C.G.</strong> <br />   <br />   <br />   <br />  <strong><em>Réservations&nbsp;:</em></strong> <br />  <strong><em>EL 4TRO</em></strong> <br />  <em>4, rue du Roi de Sicile 75004 Paris</em> <br />  <em>Métro : Saint-Paul</em> <br />  <em>Tél. : 01 42 74 68 21</em> <br />  <em>28 couverts.</em> <br />  <em>Entrée/plat/dessert : 24,50€ (en semaine). Menu dégustation : 44€.</em> <br />  <em>Ouvert tous les jours sauf le dimanche, de 19h30 à 1h00.</em> <br />  &nbsp;
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      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4145822-6296594.jpg?v=1335945793" alt="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" title="Gastronomie : Les bons plans parisiens !" />
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   <title>Pérou : Voyage en terre Inca.</title>
   <updated>2012-04-02T17:15:00+02:00</updated>
   <id>https://www.lindigo-mag.com/Perou-Voyage-en-terre-Inca_a184.html</id>
   <category term="Reportage" />
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   <published>2012-03-30T00:40:00+02:00</published>
   <author><name>Patrick Cros</name></author>
   <content type="html">
    <![CDATA[
Entre Océan Pacifique, Cordillère des Andes et Amazonie, le Pérou reste cette terre fascinante que les Incas ont marqué à jamais. Leurs témoignages spectaculaires apparaissent au détour d’une montagne ou se découvrent d’avion, à la hauteur des légendes et histoires auxquels ils sont associés. Reportage et photos Patrick Cros     <div style="position:relative; float:left; padding-right: 1ex;">
      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4041550-6131704.jpg?v=1333056164" alt="Pérou : Voyage en terre Inca." title="Pérou : Voyage en terre Inca." />
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      A l'Est de la Cordillère des Andes, le Machu Picchu surprend, fascine, émerveille. Dans un cadre naturel à couper le souffle, l’ancienne cité Inca du XVe siècle surplombe fièrement la rivière Urubamba, du haut de son promontoire rocheux. Perdu au coeur des montagnes, il est le seul site inca à avoir échappé aux pillages et destructions. C’est dans ce lieu mystérieux que se serait même réfugié le dernier chef Inca, Manco Inca II, fuyant l’assaillant espagnol. Oeuvre maîtresse de l’architecture Inca, inscrite au Patrimoine mondial de l’Unesco, la cité perdue dévoile&nbsp; aujourd’hui une partie de ses secrets aux visiteurs, témoignages d’une époque&nbsp; révolue chargée de légendes et de secrets : quartiers d’habitations, vastes terrasses, temple du soleil, places sacrées, calendriers solaires, pyramides, autels pour les sacrifices ou encore prison de pierre. Une journée entière est indispensable pour parcourir ces 5 km2 de vestiges. <br />  &nbsp;
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      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4041550-6131708.jpg?v=1333056274" alt="Pérou : Voyage en terre Inca." title="Pérou : Voyage en terre Inca." />
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      <strong>Les dessins de la pampa</strong> <br />   <br />  &nbsp; <br />  Les mystères de cette civilisation se renforcent un peu plus&nbsp; en survolant les lignes pré-Inca des Nazca, parfois longues de plusieurs kilomètres. Gravées il y a plus de 2000 ans à travers la pampa désertique de la côte péruvienne, elles évoquent d’étranges formes animales ou humaines : perroquet, pélican, colibri, condor, chien, singe, ou autres figures coupés par d’étranges lignes et trapèzes. Calendrier astronomique&nbsp;? Chemins initiatiques&nbsp;? Messages au Dieu Soleil&nbsp;? Terrain d’atterrissage extraterrestre&nbsp;? Scientifiques et autres spécialistes n’ont toujours pas trouvé de réponses à ces surprenantes réalisations, inscrites depuis 1994 au Patrimoine mondial de l’Unesco.
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      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4041550-6131715.jpg?v=1333056844" alt="Pérou : Voyage en terre Inca." title="Pérou : Voyage en terre Inca." />
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      <strong>Cuzco classée au Patrimoine mondial</strong> <br />  &nbsp; <br />  &nbsp; <br />  Au sud-est du Pérou, au milieu des Andes, Cuzco fait le lien entre le monde moderne et celui des Incas. A 3&nbsp;400&nbsp;m d’altitude cette ville de 300&nbsp;000 habitants fut leur capitale. Classée aujourd’hui au Patrimoine mondial, la cité témoigne de l’organisation sociopolitique de l’époque et de techniques urbaines originales comme ces blocs de pierre assemblés sans mortier, avec un ajustement parfait, qui ont résisté à des siècles d’activités sismiques. Les Espagnols ont bâti maisons et églises sur les soubassements incas, laissant un surprenant mélange architectural. La ville a ainsi hérité de plusieurs cloîtres et églises d’une richesse impressionnante&nbsp;: un univers d’or et d’argent massif qui sert d’écrin à des dizaines de tableaux des plus grands maîtres de l’école de Cuzco. Dans le cœur historique de la ville, au gré des rues étroites bordées de murs incas, on peut aussi admirer des balcons coloniaux et leurs toits de tuile.
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      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4041550-6131718.jpg?v=1333057089" alt="Pérou : Voyage en terre Inca." title="Pérou : Voyage en terre Inca." />
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      <strong>Lac Titicaca, berceau des Incas</strong> <br />  &nbsp; <br />  &nbsp;Andes boliviennes&nbsp; en toile de fond et tapis d’eau bleu saphir&nbsp;: à l’Est du Pérou, le Lac Titicaca, berceau de la civilisation Inca, repose à 3 856 mètres de haut sur son écrin montagneux, hors du temps, dans un calme absolu. Selon la légende, le premier Inca, Manco Capac, envoyé par le Dieu Soleil, émergea des eaux pour fonder l’Empire inca. A Taquile, l’une des îles, la communauté quechua perpétue un mode de vie séculaire : seuls les hommes tricotent et brodent des tissages colorés, arborés par tous les habitants. Les hommes mariés portent un bonnet à dominante rouge, tandis que celui des célibataires à son extrémité blanche. Il en est de même pour les femmes, qui retroussent ou non le dessus de leur jupe. D’autres traditions pittoresques perdurent sur les «&nbsp;îles flottantes&nbsp;», construites sur des pilotis d'eucalyptus, où vivent les descendants des Uros. Sol, maisons, écoles, et embarcations sont en roseaux totora, la ressource locale première puisqu'ils sont aussi comestibles. <br />  &nbsp; <br />  &nbsp;
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      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4041550-6131721.jpg?v=1333059646" alt="Pérou : Voyage en terre Inca." title="Pérou : Voyage en terre Inca." />
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      <strong>Partir</strong> <br />   <br />  <a class="link" href="http://www.airfrance.fr/"><cite>www.<b>airfrance</b>.fr/</cite></a>  <br />  <strong><em>Depuis le 21 juin 2011, Air France dessert Lima au départ de Paris, à raison de 5 vols directs par semaine. Ces vols sont opérés en Boeing 777-200.</em></strong> <br />   <br />  <strong>Vol internes Pérou </strong>: <br />   <br />  <a class="link" href="http://www.peru-trekking.com/lstsscat-vols,-transferts-25.html"><cite>www.<b>peru</b>-trekking.com/</cite></a> <br />   <br />  <strong>Renseignements</strong> <br />   <br />  <a class="link" href="http://www.amb-perou.fr/ ">Ambassade du Pérou</a> <br />   <br />  <a class="link" href="http://http://www.peru.travel">www.peru.travel</a>  <br />   <br />   <br />   <br />   <br />   <br />   <br />   <br />  
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     <div style="position:relative; text-align : center; padding-bottom: 1em;">
      <img src="https://www.lindigo-mag.com/photo/art/default/4041550-6143475.jpg?v=1333057658" alt="Pérou : Voyage en terre Inca." title="Pérou : Voyage en terre Inca." />
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